গরুর মাংস ব্রিসকেট – মায়ো ক্লিনিক

ডায়েটিশিয়ান টিপস: উপাদানগুলিতে অ্যাসিড এবং রান্নার সময় গরুর মাংসের টেন্ডারকে এই শক্ত কাটা তৈরি করে। পরিবেশন সংখ্যা পরিবেশন 8 ডায়াবেটিস খাবারের পরিকল্পনা ড্যাশ ডায়েট লো-সোডিয়াম হৃদয়-স্বাস্থ্যকর ওজন পরিচালনা স্বাস্থ্যকর-কার্ব কিডনি ডায়েট আঠালো মুক্ত উচ্চ ফাইবার উপাদান 1 টেবিল চামচ জলপাই তেল 2 1/2 পাউন্ড গরুর মাংসের ব্রিসকেট, চর্বি ছাঁটাই এবং প্রায় একই আকারের 8 টি … Read more