এনএইচএস টকিং থেরাপিগুলি মানুষকে বিজ্ঞান ভিত্তিক স্ব-সহায়তা হস্তক্ষেপ এবং সাইকোথেরাপিতে অ্যাক্সেস দেয়
গ্যালিনা ঝিগালোভা/গেটি চিত্র
ইংল্যান্ডে জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা (এনএইচএস) এ উপলব্ধ এক ধরণের সাইকোথেরাপি কিশোর এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের কর্ম-বয়সের অংশগুলির তুলনায় কম উদ্বেগ এবং হতাশায় উপকৃত বলে মনে হচ্ছে।
উদ্বেগ এবং হতাশার মতো সাধারণ অবস্থার জন্য সাইকোথেরাপির প্রভাবগুলি সন্ধানকারী ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কর্ম-বয়সের প্রাপ্তবয়স্কদের লক্ষ্য করে নিয়েছে, সত্ত্বেও প্রায়শই প্রথমে কৈশোরে এবং তরুণ বয়সে উপস্থিত হয়বলে আরগিরিস স্ট্রিংরিস বিশ্ববিদ্যালয় কলেজ লন্ডনে।
২০০৮ সালে, এনএইচএস ইংল্যান্ড বিজ্ঞান ভিত্তিক স্ব-সহায়তা হস্তক্ষেপ এবং সাইকোথেরাপিতে মানুষের অ্যাক্সেস বাড়ানোর জন্য একটি প্রোগ্রাম শুরু করেছিল। উদ্বেগ এবং হতাশার জন্য এখন এনএইচএস টকিং থেরাপি হিসাবে পরিচিত, এটি গবেষকদের ব্যবহারকারী, থেরাপি এবং ফলাফল সম্পর্কে বেনামে তথ্যের একটি বৃহত ডাটাবেস সরবরাহ করে।
স্ট্রিংরিস এবং তার সহকর্মীরা ২০১৫ থেকে ২০১৯ সাল পর্যন্ত আলাপচারিত চিকিত্সা ব্যবহার করেছেন এমন 1.5 মিলিয়নেরও বেশি লোকের জন্য ফলাফলগুলি বিশ্লেষণ করতে এই ডেটা ব্যবহার করেছিলেন। তাদের মধ্যে মাত্র 1.2 মিলিয়নেরও বেশি বয়স 25 থেকে 65 বছর বয়সী ছিল, বাকিদের বয়স 16 থেকে 24 বছর বয়সী ছিল। উভয় গ্রুপের প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ মেয়ে বা মহিলা ছিলেন।
গবেষকরা থেরাপির আগে এবং পরে তাদের লক্ষণ তীব্রতার পরিবর্তনের সাথে তুলনা করেছেন, এর জন্য ব্যবহৃত দুটি স্ট্যান্ডার্ড স্ব-মূল্যায়ন জরিপের উত্তরের মাধ্যমে পরিমাপ করা হয়েছে, রোগীর স্বাস্থ্য প্রশ্নাবলী -9 এবং জেনারালাইজড উদ্বেগ ডিসঅর্ডার স্কেল 7-আইটেম।
তারা দেখতে পেলেন যে এগুলির স্কোরগুলি ১ 16 থেকে ২৪ বছর বয়সী লোকদের মধ্যে প্রায় ৩৫ শতাংশ উন্নত হয়েছে, 25 থেকে 65 বছর বয়সের মধ্যে প্রায় 41 শতাংশের তুলনায়। কনিষ্ঠ বয়সের গ্রুপে যারাও পুনরুদ্ধার হিসাবে বিবেচিত হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় 20 থেকে 25 শতাংশ কম ছিল বা একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন হিসাবে গণ্য উন্নয়নের স্তরে পৌঁছানোর সম্ভাবনা রয়েছে।
এটি প্রতি বছর হাজার হাজার যুবককে অনুবাদ করে যারা বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মতো কার্যকরভাবে চিকিত্সার প্রতিক্রিয়া জানালে তারা পুনরুদ্ধার করতে পারে, স্ট্রিংগারিস বলেছেন। “এটি সমালোচিত যে মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবাগুলি তাদের যত্নের দিকে সম্ভাব্যভাবে তৈরি করার বিষয়ে চিন্তা করে যা অল্প বয়স্ক লোকদের পক্ষে আরও ভাল মামলা করে।”
স্ট্রিংগারিস বলেছেন, বেশ কয়েকটি কারণ এই পার্থক্যগুলিতে ভূমিকা নিতে পারে, যেমন সোশ্যাল মিডিয়া এবং মানসিক সুস্থতার উপর অনলাইন ডেটিংয়ের মতো বিষয়গুলির প্রভাবগুলির প্রজন্মের ব্যবধান। ডেটা আরও ইঙ্গিত করে যে তরুণরা বাতিল না করে নির্ধারিত সেশনগুলি এড়িয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, দরিদ্র ফলাফলের দিকে পরিচালিত করে।
কাগজটি এমন একটি ভারসাম্যহীনতা তুলে ধরেছে যা আরও তদন্তের পরোয়ানা দেয়, বলেছে ডেভিড ক্লার্ক অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে। “একবার আপনি অনুসন্ধান শুরু করার পরে, আপনি প্রচুর জিনিস খুঁজে পান – এবং আপনি সেগুলি পরিবর্তন করতে পারেন I
তবুও, থেরাপির “ইনক্রিমেন্টাল সুবিধা” বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, যার অর্থ ব্যবহারকারীরা এখন কীভাবে কোনও চিকিত্সা ছাড়াই তারা কীভাবে করতে পারে তার সাথে তুলনা করে কীভাবে ভাড়া নিয়েছেন, তিনি যোগ করেছেন। ক্লার্ক বলেছেন, “আপনি তাদের জীবনে প্রচুর সংক্রমণের সময়ে (তরুণ) লোকদের পাচ্ছেন, কারণ তারা কলেজগুলিতে এবং বাইরে যাচ্ছেন এবং চাকরি পাওয়ার চেষ্টা করছেন, তাদের জীবন্ত পরিস্থিতির দিক থেকে বেশ অস্থির জিনিস রয়েছে,” ক্লার্ক বলেছেন। “সুতরাং এটি সম্ভব যে এই কাগজের তরুণরা বয়স্ক ব্যক্তিদের চেয়ে থেরাপি ছাড়াই আরও খারাপ ফলাফলের ঘটনা ঘটত এবং থেরাপির ক্রমবর্ধমান সুবিধা কম নাও হতে পারে।”
অ্যাড্রিয়ান হুইটিংটন এনএইচএসে ইংল্যান্ডে বলা হয়েছে যে টকিং থেরাপিগুলি বছরে 1 মিলিয়নেরও বেশি লোককে সহায়তা সরবরাহ করে, যাদের বেশিরভাগই ছয় সপ্তাহের মধ্যে চিকিত্সা পান। “আমরা তাদের যত্নের জন্য এগিয়ে আসার আহ্বান জানাব,” তিনি বলেছেন।
বিষয়: