আমি কীভাবে ক্লাসরুমটি নিউরোডিভারজেন্ট শিক্ষক হিসাবে নেভিগেট করি

আমি প্রথম বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আমার প্রথম মানসিক স্বাস্থ্য নির্ণয়টি পেয়েছিলাম একই সময়ে আমি একজন শিক্ষক হতে চাই। সেই সময়, আমি ক্লাস, ইমপোস্টার সিনড্রোম এবং দীর্ঘস্থায়ী একাকীত্বের সাথে গণনা করে একটি অভিজাত প্রতিষ্ঠানে ছিলাম। আমি নির্মম অনিদ্রা, বিচ্ছিন্নতা এবং মস্তিষ্কের কুয়াশার রাজ্যগুলির মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম। আমার অবস্থা নিয়ে হৃদয় ভেঙে পড়ার সময় আমি সারাক্ষণ ক্লান্ত এবং উদ্বিগ্ন ছিলাম।

শিক্ষায় আমার প্রথম বছর, আমার ছাত্র শিক্ষার বছরটি অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন ছিল। আমার মস্তিষ্ক যখন সবেমাত্র আমার চারপাশের পরিস্থিতি বুঝতে পারে তখন পরিষ্কার নির্দেশনা দেওয়া শক্ত ছিল। আমার উদ্বেগের মধ্যে, আমি শ্রেণিবদ্ধ আলোচনার সময় ঘরটি পড়তে পারিনি। আমার এমন দিনগুলি ছিল যেখানে আমার মন এক মিনিট এক মাইল সরে গিয়েছিল এবং আমার নির্দেশাবলী ঝাঁকুনিতে পড়েছিল এবং অন্যরা যেখানে আমি খুব কমই একটি বাক্য গঠন করতে পারি। বেশিরভাগ দিন, আমি যখন কথা বলেছিলাম তখন আমি তোতলা করেছিলাম এবং আমার ত্বকে এতটা অস্বস্তিকর ছিলাম যে আমি সবেমাত্র আমার ভয়েস প্রজেক্ট করতে পারি। কয়েক সপ্তাহ ধরে, আমি উচ্চ শক্তির বিক্ষিপ্ত দিনগুলির সাথে অবিশ্বাস্যভাবে কম বোধ করব। সাহায্য চাওয়ার পরিবর্তে, আমি নিজেকে বিচ্ছিন্ন করে দেব এবং আমি একজন শিক্ষকের প্রতি কতটা ভয়ঙ্কর ছিলাম সে সম্পর্কে স্ব-ধ্বংসাত্মক বিবরণ তৈরি করব। আমি প্রতিদিন আমার ব্যর্থতা সম্পর্কে আত্মসচেতন অনুভব করেছি।

বিষয়টিকে আরও খারাপ করার জন্য, আমার একজন পরামর্শদাতা শিক্ষক ছিলেন যিনি নিশ্চিত করেছিলেন যে আমি জানতাম যে আমি ভাল কাজ করছি না। যখন নিয়োগের মরসুমটি প্রায় আসে, আমার পরামর্শদাতা শিক্ষক আমাকে বলেছিলেন, “আপনি ভাড়া নেওয়া খুব সাহসী।” যখন আমাদের সময় একসাথে শেষ হয়েছিল, তখন তার চূড়ান্ত কথাগুলি ছিল, “আমি নিশ্চিত নই যে আপনি যা যা করছেন তার সাথে একজন শিক্ষক হিসাবে আপনি কত দিন স্থায়ী হতে চলেছেন” ” আমি জানতাম যে আমি লড়াই করছি, এবং আমাদের মধ্যে উত্তেজনাকে মেজাজ করার জন্য, আমি দুর্বল হতে এবং তার সাথে আমার মানসিক নির্ণয় ভাগ করে নেওয়ার জন্য বেছে নিয়েছি।

আমি শিক্ষার যান্ত্রিকতার সাথে লড়াই চালিয়ে যেতে থাকি, বিশেষত একজন শিক্ষক হওয়ার সবচেয়ে প্রয়োজনীয় অংশ: উপস্থিতি। আমি এই পেশার জন্য ক্রমবর্ধমান অসুস্থ-সজ্জিত অনুভব করেছি। আমি আমার ছাত্র শিক্ষার বছরটি সত্যই ভাঙা বোধ করে রেখেছি। আমার সাথে যা কিছু চলছে তা আমাকে এই খুব কঠিন কাজের জন্য অপর্যাপ্ত বোধ করে।

আমার সামনে বাধা থাকা সত্ত্বেও, আমি জানতাম যে সমস্ত উদ্বেগ এবং বেদনা আমি অনুভব করেছি যে আমার স্নাতক বিদ্যালয়ের অভিজ্ঞতার দ্বারা উত্সাহিত কিছু নয়, তবে আমি ছোটবেলা থেকেই সেখানে থাকা বিষয়গুলি ছিল। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আমার জীবন নিয়ে যা করতে চাই তা ছিল অন্য লোকদের জন্য – এমন লোকেরা যারা আমার মতো একইভাবে লড়াই করে, একই অভিজ্ঞতা নিয়ে। আমি যে ব্যক্তিকে সবচেয়ে বেশি থাকতে চেয়েছিলাম তা হ’ল আমার নিজের ছোট সংস্করণ।

সত্য কথাটি হ’ল, আমার জীবনে এমন কোনও দিন হয়নি যেখানে আমি আমার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করি নি। পার্থক্যটি হ’ল আমার কাছে এখন এটি টেকসইভাবে পরিচালনা করার জন্য সরঞ্জাম এবং শৃঙ্খলা রয়েছে। আমি যখন প্রথম শিক্ষায় প্রবেশ করি তখন আমি সেখানে তরুণদের জন্য আবেগগতভাবে থাকতে চাই। এখন আমি বুঝতে পেরেছি এটি কেবল তাদের জন্য সেখানে থাকার বিষয়ে নয়, আমি আমার সাথে বেঁচে থাকার দক্ষতা অর্জনের বিষয়েও নিউরোডিভারজেন্স।

আমার পরামর্শদাতা শিক্ষকের কথাগুলি আমাকে বছরের পর বছর ধরে ভুতুড়ে ফেলেছে, তবে এখন আমি গর্বিত যে আমি পঞ্চম বর্ষের শিক্ষক, যিনি কেবল তার সাথে বেঁচে থাকার উপায় খুঁজে পাননি নিউরোডিভারজেন্সতবে এটি গ্রহণ করতে এবং এমনকি এটি এমন একটি সরঞ্জাম হিসাবে গ্রহণ করতে শিখেছে যা আমাকে আমার শিক্ষার্থীদের জন্য সর্বোত্তম শিক্ষা সরবরাহ করতে সহায়তা করে। শুধু তাই নয়, আমি একীভূত করতে সক্ষম হয়েছি স্ক্যাফোল্ডস আমি শিক্ষার্থীদের আমি যে স্ক্যাফোল্ডগুলি সরবরাহ করি সেগুলি দিয়ে আমি নিজের জন্য তৈরি করেছি।

শিক্ষার্থী এবং শিক্ষকদের জন্য সরঞ্জাম

আমি যদি নিউরোডিভারজেন্ট শিক্ষিকা হিসাবে কিছু শিখেছি তবে এটি একটি ড্রেন বিশ্ব আমার জন্য অপেক্ষা করবে না, তাই আমার কী প্রয়োজন তা অবশ্যই জানতে হবে। গত কয়েক বছর ধরে, আমি শিখেছি যে আমি কেবল একটি পাঠ পরিকল্পনা “উইং” করতে পারি না। আমার উদ্বেগের কারণে, আমার শিক্ষার্থীদের প্রয়োজনের জন্য উপস্থিত থাকার জন্য আমি ঠিক কী করছি তা ঠিক কী করছি তা জানতে হবে। উপস্থিত থাকার জন্য, আমি ব্যাপকভাবে প্রস্তুত করি কারণ আমি স্বীকার করি যে এটিই আমার সফল হওয়া দরকার।

ফলস্বরূপ, আমি একটি গ্রাফিক সংগঠক তৈরি করেছি যেখানে আমি আমার নির্দেশাবলী স্ক্রিপ্ট এবং আলেউড ভাবুন। আমি যখন শিক্ষার্থীদের বোঝার মূল্যায়ন করার অনুমতি দেবেন তখন আমি যখন শুনি তখন আমি প্রত্যাশিত শিক্ষার্থীদের প্রতিক্রিয়াগুলি লিখি। তদতিরিক্ত, আমি আমার স্ক্রিপ্টিংয়ের অংশগুলি কোড করি যেখানে আমাকে অবশ্যই বিরতি দিতে হবে এবং বোঝার জন্য পরীক্ষা করতে হবে। আমি শেখানোর আগে আমার পাঠ পরিকল্পনাগুলি পুনরায় পড়ি। আমি আমার পাঠ পরিকল্পনার পদ্ধতির মধ্যে সিস্টেমগুলি তৈরি করেছি যা আমাকে সংগঠিত রাখে কারণ আমি জানি যে আমি এই সমস্ত তথ্য আমার মস্তিষ্কে রাখতে পারি না।

আমি স্বীকার করি যে আমি উল্লেখযোগ্য প্রস্তুতি ছাড়াই একটি মানের পাঠ সরবরাহ করতে পারি না। অনেক থেরাপিস্ট এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সহায়তায় আমি শিখেছি যে এটি ঠিক আছে। কেবল তা -ই নয়, প্রস্তুতির এই স্তরের অর্থ আমি আমার পাঠগুলি অন্যদের সাথে ভাগ করে নিতে পারি এবং যদি তাদের কোনও রেফারেন্সের প্রয়োজন হয় তবে তারা নতুন শিক্ষকদের সমর্থন করতে পারি।

আমি যে স্ব-সচেতনতা এবং সংস্থাটি পেয়েছি তা হ’ল দক্ষতা হ’ল নিউরোডাইভার্স শিক্ষকরা আমাদের সমস্ত শিক্ষার্থীদের কাছে যেতে পারে এবং করা উচিত, কেবল তাদের সাথে নয় আইইপিএস বা 504 এস। আমাদের সমস্ত শিক্ষার্থীদের তাদের জন্য উপলব্ধ সরঞ্জামগুলি শেখানো দরকার, এটি রঙিন কোডিং, নিশ্চয়তা, গ্রাফিক সংগঠক বা তাদেরকে স্বাধীন শিক্ষার্থী হতে সহায়তা করার জন্য বর্ধিত সময় কিনা। এগুলি সমস্ত সরঞ্জাম যা আমি প্রতিদিন একজন শিক্ষিকা হিসাবে ব্যবহার করি।

আমি এখন বুঝতে পারি যে সময়মতো এটি সম্পূর্ণ করার জন্য আমার খুব শীঘ্রই একটি কাজ শুরু করা দরকার। এই কঠোর পাঠগুলি হ’ল আমি আমার শিক্ষার্থীদের কাছে প্রমাণীকরণ করতে পারি, কারণ আমি তাদের কঠোর ভালবাসা দেওয়ার চেষ্টা করছি না কারণ আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এমন একজন হিসাবে কথা বলতে পারি যা পেশাদার প্রত্যাশাগুলি ভাসিয়ে দেওয়ার উপায় খুঁজে পেতে হয়েছিল।

আমার এখনও এমন দিন রয়েছে যখন আমি যতটা স্পষ্টভাবে যোগাযোগ করতে পারি না। যেহেতু আমি এটি জানি, তাই আমি এ -তে দিকনির্দেশ এবং প্রত্যাশাগুলি লিখি ছাত্র-বান্ধব চেকলিস্ট ফর্ম্যাট আমার সমস্ত স্লাইডগুলিতে যাতে শিক্ষার্থীরা কমপক্ষে তাদের উল্লেখ করতে পারে যদি আমি সুসংগত দিকনির্দেশ দেওয়ার জন্য লড়াই করে যাচ্ছি। দেখা যাচ্ছে যে, চেকলিস্ট ফর্ম্যাটটি আইইপি সহ অনেক শিক্ষার্থীকে দেওয়া একটি পুনরাবৃত্তি আবাসন এবং প্রায়শই বিশেষ শিক্ষার প্রসঙ্গে বাইরে আলোচনা করা হয় “চুনকিং। ” প্রস্তুতির এই স্তরটি হ’ল আমি জানি আমার নিউরোডিভার্জেন্সের কারণে আমার থাকতে হবে, এবং তা সত্ত্বেও নয়।

শেষ অবধি, যদিও আমি আমার শিক্ষার্থীদের সাথে আমার রোগ নির্ণয় প্রকাশ করি না, আমি যখন মানসিক স্বাস্থ্যের দিন খারাপ থাকি তখন আমি সৎ এবং স্বচ্ছ। আমি আক্ষরিকভাবে বলব, “দুঃখিত, ছেলেরা, মিসেস ই আজ সংগ্রাম বাসে আছেন।” এবং যদি শিক্ষার্থীরা আমাকে জিজ্ঞাসা করে আমি এর অর্থ কী, আমি বলব, “আমি কেবল আমার মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করছি।”

ফলস্বরূপ, হতাশা এবং উদ্বেগের মতো কিছু শর্ত সম্পর্কে আমাদের সৎ কথোপকথন হয়েছে। দুর্বল এবং সৎ হতে বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে, আমি সম্পর্কে শিক্ষণীয় মুহুর্তগুলি সরবরাহ করি ডিস/ক্ষমতা আমার শিক্ষার্থীদের জন্য যে তারা অন্যথায় নাও পেতে পারে। তাদের নিজের সম্পর্কে বলার ক্ষেত্রে, আমি এমন একটি জগতে একটি পোর্টাল খুলি যেখানে শিক্ষকরা কর্তৃপক্ষের ব্যক্তিত্ব হিসাবে দেখা না গিয়ে মানবিক হয় যারা সেমিস্টারের শেষে কেবল গ্রেড বিতরণ করে।

আমাদের পার্থক্য বোঝা হয় না

আমি যখন প্রথম শিক্ষার্থী শিক্ষকতা শুরু করলাম তখন আমি যে ব্যক্তির কাছে ফিরে যেতে পারতাম, আমি তাকে বলব যে তাকে আলাদা করে তোলে এমন সমস্ত জিনিসই একজন শিক্ষিকা হিসাবে তার পরাশক্তি হিসাবে শেষ হয়ে যাবে – এমনকি এমন জিনিস যা মনে হয় যে এটি বোঝা।

আমি বিশ্বাস করি আমার প্রতিবন্ধকতা আমার শিক্ষার অনুশীলনের বোঝা নয় কারণ আমি স্ক্যাফোল্ডস, থাকার ব্যবস্থা এবং এর গুরুত্ব জানি ইউনিভার্সাল ডিজাইন লার্নিং। আমি জানি যে এটি জেগে উঠতে এবং সামনের দিনটির মতো অনুভব করা কেমন তা অসম্ভব এবং আমার সমর্থন করার জন্য নিশ্চিতকরণ, অনুশীলন এবং ধ্যান ব্যবহার করা মানসিক স্থিতিস্থাপকতা। আমি আমার শিক্ষার্থীদের ব্যথার মুখে শক্তি বাড়ানোর মূল্য বলতে পারি কারণ আমিও সেই সংগ্রামকে বাঁচি।

আমার প্রস্তুতি, আমার হৃদয় এবং আমার অধ্যবসায় আমার নিউরোডিভার্জেন্সের ফলাফল। তার জন্য, আমি এই বলে কৃতজ্ঞ এবং গর্বিত যে আমি এটি এমন একজন হিসাবে লিখছি যিনি শিক্ষায় থাকার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং শক্তি খুঁজে পেয়েছেন। শেষ পর্যন্ত, আমার যা কিছু প্রয়োজন এবং শিক্ষক হিসাবে সফল হতে ব্যবহার করা চালিয়ে যাওয়া চালিয়ে যাওয়া আমার শিক্ষার্থীদেরও ঠিক যা প্রয়োজন তা হ’ল। আমি এখন বিশ্বাস করি নিউরোডিভারজেন্ট শিক্ষকরা শ্রেণিকক্ষে একটি সম্পদ কারণ এটি তথ্য গ্রহণ এবং প্রক্রিয়াজাতকরণের অসুবিধাগুলির সাথে আমাদের সরাসরি অভিজ্ঞতা রয়েছে। আমরা জানি যে শিক্ষক যা বলেছিলেন তা নিবন্ধভুক্ত না করা এবং উত্থিত ভ্রুগুলির সাথে দেখা করা কেমন তা আমরা জানি – যেমন আমরা যদি দরিদ্র শিক্ষার্থী যারা মনোযোগ না দেয়। আমি জানি যে শিক্ষার্থীদের মৌলিক ধৈর্য, ​​মমতা, মনোযোগ এবং কৌতূহল প্রয়োজন, কারণ শ্রেণিকক্ষে একজন ছাত্র হিসাবে আমার এটি প্রয়োজন। শেষ পর্যন্ত, আমার সাথে “যা কিছু চলছে” তা আমাকে ক্লাসরুমে রেখেছিল এবং এর বাইরে নয়।